低谷中的自我救赎：读《当状态低迷时，如何调整自己》有感 《当状态低迷时，如何调整自己》 0 25 在快节奏的现代生活中，每个人都可能经历状态低迷的时刻。工作压力、人际关系、自我怀疑…… 这些负面情绪如同沉重的枷锁，让人喘不过气。然而，贝瑞・马哈（Barry Maher）的《当状态低迷时，如何调整自己》为我们提
