告别思维混乱：《1 分钟大脑整理法》如何让你高效掌控生活 《1 分钟大脑整理法》 0 17 在信息爆炸的现代社会，我们每天接收的信息量相当于古人一生的总和。据统计，普通人日均接触超过 174 份报纸的信息密度，这使得大脑长期处于 “过载” 状态，导致决策疲劳、注意力涣散等问题。日本思维整理专家铃木进
