从体式到心灵：《瑜伽文化常识》里的千年智慧传承 《瑜伽文化常识》 0 19 当现代人在瑜伽垫上追求身体的柔韧与平衡时，往往忽略了这门古老学问背后浩瀚的文化根系。范塬所著的《瑜伽文化常识》恰如一把钥匙，打开了通往瑜伽本源的大门 —— 这部作品以严谨的考据与生动的叙事，将瑜伽从健身
