《辅具瑜伽习练指南 1》：让瑜伽习练回归科学与包容的全阶指南 《辅具瑜伽习练指南 1》 0 20 当瑜伽垫上的体式追求逐渐演变为 “柔软度竞赛”，当初学者因身体局限对倒立望而却步，Eyal Shifroni 与蔡孟梅合著的《辅具瑜伽习练指南 1》恰似一把理性钥匙，打开了瑜伽习练的另一种可能 —— 以辅具为桥梁，让正位
