《瑜伽教师基础指南》：每位瑜伽习练者的必修手册 《瑜伽教师基础指南》 0 15 在瑜伽典籍汗牛充栋的今天，B.K.S. 艾扬格所著的《瑜伽教师基础指南》始终占据着不可替代的地位。作为现代瑜伽体系的奠基人之一，艾扬格以 70 余年的习练与教学经验为根基，将看似抽象的瑜伽哲学转化为可触摸、可实践
