《解剖与瑜伽：拒绝瑜伽损伤》：瑜伽练习者的安全指南 《解剖与瑜伽：拒绝瑜伽损伤》 0 12 在追求健康与身心和谐的道路上，瑜伽已成为众多人的首选。然而，随着瑜伽的普及，练习过程中的损伤问题也日益凸显。《解剖与瑜伽：拒绝瑜伽损伤》这本书的出现，犹如一盏明灯，为瑜伽爱好者和专业教练照亮了安全练习
